Web静坐会について

　先週の山田先生からのメンタルトレーニングに関するラジオ番組のご紹介に続き、私の方からも一つ、ご案内を。
　これまで和歌山大学の非常勤講師として「柔道」や「護身術」の授業を担当させていただきながら、学内の坐禅サークルの活動も手伝ってきました。
　今回、和大の授業の大半が遠隔授業となり、先日サークルの部長（システム工学部大学院生）から、「Web静坐会」開催の提案がありました。

　そこで今回、大学のキャンパスに直接来られなくても、学外の一般の方々で参加を希望される方がおられたら、どなたでもどこからでも、一緒に坐りましょうということになりました！
　曜日・時間は、毎週水曜午前8時から8時40分（実際に坐るのは10分程度の2セット）です。
　Zoomでのオンライン参加が可能な方なら、全国どこからでも参加出来ます。

＜座り方の参考動画＞（ただし動画内のアプリは必要ありません。）
https://youtu.be/PWVF6XGhq6E