エコ連絡
昨日（11/21）の週末稽古には、久しぶりに刈田さんがお見えになりました！
出張続きの仕事が一段落したそうで、本日のReSPにも来られるとの事。
是非、下記の写真（前回のReSP）に写る宇都宮さんのように、皆さんも気分転換にストレッチングだけにでも来られませんか？
今回は「杖を使ってのストレッチング」を、海外の動画を見ながら一緒にやってみようと思っています！
ReSPの主役は、笑顔の柔道衣姿のメンバーではなく、隅でストレッチポールで肩周りをほぐすエコメンバー！
世の中、「我慢の３連休」などと言われていますが、午前中はReSPでリフレッシュして免疫力の低下を防ぎ、帰りには市民図書館西分館で本でも借りてきて、ご自宅でゆっくりくつろぎながら、コーヒーと共に「積ん読」なんていうのも、粋な大人って感じでは？
2020.11.7 毎日新聞
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